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sábado, septiembre 30, 2006

COMO PASE EL DIA DE SAN MIGUEL

Ayer se celebro el dia de San miguel, para los que no saben es el patrono del ejercito nacional (Creo yo), Uno de mis cuñados año tras año prepara una fiesta de palos para dicho santo en uno de sus negocios. Mucha gente no esta de acuerdo con estas cosas que la gente hace pero yo no tengo porque juzgar a nadie.

El asunto es que alfredo me fue a buscar a casa para que estubieramos en el negocio del cuña'o haciendo coro y compartiendo con la familia, en un momento alfredo va a buscar par de cerveza y veo que las manda, pregunto que donde está, el sobrino me dice:Ta' pa'lla tra', digo yo: en que, me dice el sobrino : ve a ver.

Llego veo que tienen el cuarto donde duermen los empleados cerrado y esta alfredo alli, mi cuñado y como 5 gente mas,le pregunto que fue, muchacha ven a ver me dice alfred, el qué le digo, anja ven dice el...entro y veo una tipa disque que ta monta en anaisa (anaisa es una santa ) el caso es que la tipa dique taba diciendole cosas a la gente para la suerte, yo lo que pense bueno, mañana es sabado talves me da lo numero del loto, le digo alfred ve a ver que te dice , el muerto he risa me dice : ya fui , que te dijo, yo le dije dame lonumero del loto, la tipa (monta porque no es ella es la tal "anaisa") le dijo tu va muy rapido, alfredo le dice , rapido no... resuelve , la mujer empezo a da vuelta, la agarran y pienso yo: bueno son lo numero que va a decir voy y busco un lapicero y papel pa anotar, la tipa no dijo na, que kille. creo que los deseos de alfredo fueron demasiado para ella.

Luego empieza a hablar con otra a decirle su suerte, supuestamente la otra tambien se monta, (la verdad que yo tengo que ser loca para estar en esos canes) la primera mujer comienza a sarrandiarla (sacudirla) y de un pronto a otro a segunda cayo, mierrrrrcole , creo que se dio un golpe porque se quedo asi como un minuto, yo pense bueno la mato, me voy de aqui, la tipa se para y disque que ta monta en Santa Marta ( otra santa domina hombre me dijo el cuña'o) empezaron las dos mujeres a sacudirse yo pense esta lo que se tienen que tirria (odio) y se tan aprovechando, la primera parece que no aguanto y dique se le desmonto el SER que tenia (anaisa) y nada mas quedo la segunda con su santa marta arriba , pidio un tabaco y un pote brugal añejo (que acida) le amararon un pañuelo y empezo a hacer vaina rara ahi. (que falta me hizo una camara).

Yo ante esta situacion pense bueno y ahora como salgo, en una no aguanto y me rei, una de las personas que estaban alli, una joven me dice, mira no te rias que luego se te monta a ti. que kille me dio esa tipa,le digo anja, alfredo solo me miraba y loquito por reirse tambien, la mujer siguio dando brinco , le llevaronel pote romo y se bebio la mitad de un golpe, yo pense esta se le junto la anemia ya, el cuñao que le encantan esos coros me dice, mira esa es santa marta , yo: anja si claro. alfredo me hace seña que le siga el coro.

Nada luego la mujer termino su show dando patadas voladores,suple y golpes por los aires, yo estaba en una esquina mirando.para que no se me pegara algo de eso,alguien le dijo algo en el oido y ella se tiro al suelo y empezo a moverse raro, la gente que estaba alli decian dique, "deja el caballo, dejalo " (donde estaba johni ventura, no lo vi? ), la mujer cayo al suelo otra vez, y se paro tranquilamente y dice: que paso... una vieja por alla cuando vio eso grito:"Gracia a la misericordia"... Yo disque para ver que sintio le pregunto, y dime que te paso, dice ella con que, digo yo con el pote que te bajaste dice ella yo no estoy borracha ni nada, uhmm es verdad, no no siento nada dijo ella, yo: ah, po' ta' bien. yo nada mas de ver el pote me mareo, ella muy seria me dijo : esa no era yo era santa marta . (si claro, pense).yo despues que vi el show sali con alfred vi que eran casi las 1:30 am y le dije bueno, suerte que esos santos saben la hora de cerrar el negocio porque se fueron antes de las 2:00 am.

jueves, septiembre 28, 2006

EL Racing de la 27


Temprano en la mañana salimos alfredo y yo realizar una deligencia, todo muybien terminamos rapido y nos fuimos, cuando vamos por el tunel de la 27 saliendo, atras viene un vehiculo tocandonos bocina y vociando to' lo que le llegaba a la menteel tipo viene en una camioneta de la cruz roja no es ambulancia ni nada, dos tipasvan con el muerta de la risa como el chofer parece que es racing, ellas venian gozando con eso, sigue tocando y alfred le da paso y el tipo se adelanta y sigue como que le salio el diablo, yo lo que me pregunto es : si es de la cruz roja porque si lleva prisa nolo hace del modo que debe ser, ademas las tipas que venian con el porque tenian esa risa, parecian dosmaldita loca, lo que mas me gusto fue el rebase que el tipo nos hizo a mi y a trescarros mas y con todo y eso tenia un letrero detras que decia :"YO MANEJO BIEN,SINO LLAME AL NUMERO TAL" (diantre no me dio tiempo de ver el numero, el tipo iba deseperao).pero nada asi es aqui, el mal ejemplo siempre viene de los que primero se quejan.

martes, septiembre 26, 2006

El Valor del tiempo...

Para entender el valor de un año, pregúntale a algún estudiante que perdió el año de sus estudios.
Para entender el valor de un mes, pregúntale a una madre que dió a luz a un bebé prematuro.
Para entender el valor de una semana, pregúntale al editor de un semanario.
Para entender el valor de una hora, pregúntale a los amantes que esperan encontrarse.
Para entender el valor de un minuto, pregúntale a una persona que perdió el avión.
Para entender el valor de un segundo, pregúntale a una persona que evitó un accidente.
Para entender el valor de una milésima, pregúntale al ganadór de una medalla de plata.

Atesora cada momento que vivas y aun más si lo compartiste con alguien especial, lo suficientemente especial como para dedicarle tu tiempo y recuerda que el tiempo no espera por nadie. Ayer es historia. Mañana es misterio. Hoy es un regalo. Por eso es que se le llama el presente!!!. Un presente de Dios que te ama. ¡ Aprovéchalo al máximo!

lunes, septiembre 25, 2006

La visita de mi padre

Que feliz me senti cuando me dijo que venia para mi casa, no se pero mi padre es mi idolo, lo admiro y quiero mucho, aveces no se lo digo pero se que el lo sabe.
Tenia mucho que no lo veia, el vive en Rio san juan, y necesitaba hacer algunas deligencias y me llamo para decirme que venia. Alfredo fue a buscarlo a la parada de Buses, yo espere que llegara en casa.
Pasamos toda la tarde hablando, luego fuimos para el negocio de mi cuñado, habia una especie de bonche que preparon, nos tomamos par de frias, (bueno eran mas...solo recuerdo las tres primeras) , regresamos a la casa y seguimos conversando, yo estoy segura que el se sentia bien de estar en mi casa, ademas se lleva muy bien con Alfredo , normalmente no le gusta viajar para aca porque es bien lejos de nuestro pueblo.
recuerdo siempre cuando era una niña, como era conmigo, a veces me corregia por algo pero si se incomodaba al rato ya no tenia nada.
hoy se fue, me senti triste pero recorde que el no le gusta verme asi , siempre dice cuando me despide : "No llores que estamos vivo, nadie ha muerto..hay que darle gracias a dios que somos una familia unida y estamos bien".
Thanks papi, I love you so much!!

Algo de mi pueblo

Fotos de algunas playas de mi pueblo Rio San Juan, al norte de la isla... para mi es un paraiso.

Tener personalidad

Cree en ti mismo porque tú eres tu promotor más grande.

La confianza es el atributo más importante el cual contribuye a la personalidad de un individuo.

La más grande fuente de creación de tu confianza es el nivel de conocimiento que tú posees en el área de especialización.

Tus experiencias pasadas también ayudan a aumentar el nivel de confianza.

Un factor mayor en el desarrollo de la personalidad es como te comunicas y si tú eres bueno para escuchar en un grupo o no.

Claridad de pensamiento, articulación clara y fluida, capacidad para escuchar, asimilación son algunas de las cosas las cuales un buen comunicador debe tener.

El contacto visual y tu lenguaje corporal (es decir como te proyectas a ti mismo delante de los demás) dan a entender más de lo que tu hablas.

Ponte de pie y lucha, lucha y lucha. Ningún paso atrás, esa es la idea, lucha con lo que sea que se cruce en tu camino (pero lucha de buena manera en forma limpia.)

Sé fuerte y firme en lo que sea que hagas nunca mires atrás.

Solo cree en una cosa: Que nada es imposible en este mundo, mantén la fe y sé optimista.

Nunca digas que no o que tu no puedes, tu debes creer que tu puedes cada cosa y todo. Tú puedes resolver cada problema cuando y donde sea que te alcance.

Sé fuerte y mantén siempre lo que tú dices.

Debes trabajar para hacer desaparecer tus debilidades y ser mejor cada día.

Siempre cree en una cosa, la fuerza es la vida y la debilidad es la muerte (Pero no te confundas no se trata de la fuerza bruta, ni de imponerse a la fuerza, se trata de luchar con toda tu energía, vigor, inteligencia y sabiduría.)

Joven sordomuda triunfa como reina de belleza


En los concursos de belleza, las misses desfilan al son de la música, cantan, bailan en coreografías y se esfuerzan por hacer gala de sus dotes más allá de su apariencia con respuestas ingeniosas a las preguntas del jurado. Todo eso está muy bien, si las participantes pueden hablar y escuchar.

Pero en Venezuela, donde la industria femenina de la belleza es una de las principales fuentes de orgullo patrio, el caso de Vanessa Peretti ha revolucionado el mundo de los certámenes, pues a pesar de su deslumbrante hermosura tiene una condición que no comparte con el resto de las chicas: es sordomuda.

Su minusvalía no se ha interpuesto en su sueño de coronarse reina de belleza. En el competitivo concurso de Miss Venezuela la semana pasada, Peretti fue seleccionada para representar a su país en el Miss Internacional el próximo año en Japón.
Por primera vez, una miss hizo sus declaraciones en la lengua de señas mientras una intérprete pronunciaba sus palabras a viva voz. Por primera vez, una miss bailó al compás de vibraciones mientras se guiaba por los pasos de las otras concursantes.
Y así demostró que las limitaciones no existen cuando una persona se propone superarlas con fe en sí misma.

Al ver esto me di cuenta que si queremos podemos, hacer un cambio, crear una pauta en la vida, demostrar que somos capaces de realizar todo lo que nos propongamos pese a las limitacion, cuantasveces no hemos visto personas con todos sus sentidos perfectos y prefieren andar en las calles a buscaralgo que hacer,solo porque creen que no pueden o porque la misma sociedad los obliga, las cosas solo hayque hacerlas y demostrar que valemos que nadie tiene derecho a quitarnos nuestro sueño solo por que piense que no podemos.

domingo, septiembre 24, 2006

Vivir sin ti...

No me adapto a la idea de que estes lejos de mi, siempre estabas ahi compartiendo mis mejores momentos, no te importa si subia algunos kilos de mas, si los bajaba,la verdad que nada te molesta normalmente es dificil tratar de evitarte ahora que nos han separado, quizas no sea por mucho, solo han pasado dos dias y nada me sabe igual, la comida no tiene el mismo sabor si no estas a mi lado.

mirarte frente a mi en el almuerzo es lo mejor, tan puntual como siempre a nuestro encuentro a veces pienso que esta mal, una relacion de tantos años es dificil de romper pero sabes que tengo que hacerlo si no sera mi muerte quizas dejar de vernos por unos meses es lo mejor.


Recuerda que si sigo tomandote Coca cola , este dolor en los riñores no se me va a quitar y sera peor para mi ya que no podremos compartir mas. ya sabes como dicen, comparte lo bueno y lo bueno para mi ahora es dejarte... por un tiempo.

viernes, septiembre 22, 2006

Propiedades curativas del Vicks Vaporub

Anoche estuve tratando de dormir y todavía eran las 2: AM y se me hacían imposible, me di cuenta que Alfredo tampoco podía dormir, el se levanta busca en una gaveta y lo encuentra, si... el vicks vaporub, le pregunto si tiene algo, me dice, no pero así duermo mejor, pensé OK, entonces déjame ponerme un poco en la cabeza a ver, para sorpresa mía, santo remedio me dormí indiatamente.

Luego en la mañana recordé los usos que en casa para mi niñez le daban al vicks vaporub: si tenia gripe, si me daba un golpe, si me cortaba, si tenia fiebre, si me dolía la cabeza, la verdad que yo hasta sentía que me curaba, no se si era porque era ella, mami, que me atendía, (que hermosa mi niñez) o por que en cierto modo el medicamento curaba todo eso, eso si que todavía el Vicks Vaporub forma parte oficial del botiquín de mi familia. (ehy, valga la cuña)

Ah!, y todavía siguen apareciendo mas usos curativos.
Que otro podría ser?

Una Sonrisa



Una Sonrisa no cuesta nada y produce mucho, enriquece a aquellos que la reciben sin embargo no empobrecen a quienes las dan.

No dura más que un instante, pero su recuerdo, a veces es eterno. Nadie es demasiado rico para darla, ni ninguno demasiado pobre para no merecerla.
Crea la alegría en el hogar, es un sostén en los negocios y un signo sensible de la amistad.
Sin embargo, no puede comprarse, ni robarse, pues es algo que tiene valor a partir del momento que se da.

Y... si alguna vez te encuentras a una persona que no te da la sonrisa que te mereces, se generoso dale la tuya, pues no hay quien necesite más de una sonrisa que aquel que no puede darla a los demás.

jueves, septiembre 21, 2006

Sobre el tema de discriminacion

Bueno, la verdad que ya el tema de la discriminacion me tiene media cansada, solo es de eso que la mayoria esta opinando.
yo si lo tomo chillin si no me dejaran entrar a un sitio cojo mi patineta y me voy ellos se lo pierden , aunque todavia no me ha pasado, solo lamento lo que paso con la joven que murio el sabado , creo que estubo en el lugar equivocado ese dia.
Hay que saber que en muchos lugares del mundo sucede, no se encuentre raro que pase aqui, no voy a favor de eso creo que Dios creo al ser humano para compartir todos en la tierra, si no acuerdense de lo que dice Julio Oro duro en su cancion... el chino quiere la pá ' y ya...
La vida sigue y todo lo material es una fantasia.

miércoles, septiembre 20, 2006

GRITÓ TANTO QUE LOS LADRONES HUYERON DEL SUSTO

El hombre, que se negó a ser identificado, vive en Sao Luiz (eso es en brasil) y se encontraba en una oficina postal en el momento del hecho, donde posee un puesto de libros. Según un testigo, el local estaba siendo robado y "él no se dio cuenta hasta que se estaba yendo. Estaba muy asustado, gritó alto y todos los libros se cayeron, haciendo un gran estruendo".

En ese momento, "los ladrones estaban tan atemorizados que olvidaron que tenían armas, entraron en pánico, y huyeron". Por su parte, un vocero de la policía declaró que "si bien no fue intencional, él detuvo el robo. Tendríamos que darle una medalla". Y añadió, mostrando su respeto: "nosotros lo llamamos el 'Héroe Torpe y Asustado'".

Leyendo mi viejo diario

Anoche estuve arreglando algunos libros que tengo en una caja, estaba sacando cosas que no necesitaría más y entre esos libros encontré mi antiguo diario. La verdad que no pensé que me alegraría en cierto modo, son tantas cosas que escribí allí.

Recuerdo que fue un regalo de una amiga (seguro ni ella misma se acuerda que me lo regalo) de cuando me mude para santo domingo escribía casi todas las cosas que me pasaban, bueno las que me molestaban las que no, escribía cosas de la vida y el amor, leerlo me trajo lindos y malos recuerdos de esa etapa que viví, note que he cambiado mucho como persona, que ya las cosas no son iguales.

Ahora tengo mi antiguo diario cerca del escritorio en casa, leer todas aquellas cosas que escribía me hizo ver y amar las cosas mas, la razón es que me deprimía mucho y pensaba que todo lo que hacia no tenia razón de ser, fue un tiempo que sufrí mucho estar lejos de mis padres, pero lo que en aquellos momentos me molestaba mirando atrás ahora me da risa, el tiempo pasa y se curan las heridas, le doy gracias a dios cada mañana que me levanto por permitirme vivir otro día y admirar las tantas cosas hermosas de la vida.

Entre todas aquellas locuras que escribía cito algo: "La libertad de la vida es la muerte"...
I was a little crazy!

martes, septiembre 19, 2006

Una historia que quiero compartir

Era un profesor comprometido y estricto, conocido también por sus alumnos como un hombre justo y comprensivo.

Al terminar la clase, ese día de verano, mientras el maestro organizaba unos documentos encima de su escritorio, se le acercó uno de sus alumnos y en forma desafiante le dijo:

- Profesor, lo que me alegra de haber terminado la clase es que no tendré que escuchar más sus tonterías y podré descansar de verle esa cara aburridora.
El alumno estaba erguido, con semblante arrogante, en espera de que el maestro reaccionara ofendido y descontrolado. El profesor miró al alumno por un instante y en forma muy tranquila le preguntó:
- ¿Cuándo alguien te ofrece algo que no quieres, lo recibes?
El alumno quedó desconcertado por la calidez de la sorpresiva pregunta.
- Por supuesto que no. -contestó de nuevo en tono despectivo el muchacho.
- Bueno, -prosiguió el profesor-, cuando alguien intenta ofenderme o me dice algo desagradable, me está ofreciendo algo, en este caso una emoción de rabia y rencor, que puedo decidir no aceptar.
- No entiendo a qué se refiere. -dijo el alumno confundido.
- Muy sencillo, -replicó el profesor-, tú me estás ofreciendo rabia y desprecio y si yo me siento ofendido o me pongo furioso, estaré aceptando tu regalo, y yo, mi amigo, en verdad, prefiero obsequiarme mi propia serenidad.
- Muchacho, -concluyó el profesor en tono gentil-, tu rabia pasará, pero no trates de dejarla conmigo, porque no me interesa, yo no puedo controlar lo que tú llevas en tu corazón pero de mí depende lo que yo cargo en el mío.

Cada día, en todo momento, podemos escoger qué emociones o sentimientos queremos poner en nuestro corazón y lo que se elija lo tendremos hasta que se decida cambiar. Es tan grande la libertad que nos da la vida que hasta tenemos la opción de amargarnos o ser felices. ¿Qué escogiste tú?

lunes, septiembre 18, 2006

Como cambian los tiempo

el domingo en la tarde estuve con unos amigos en el parque mirador ibamos a quedarnos en el parquecito de las canquiñas pero no pudimos porque fue dificil conseguir parqueo, seguimos mas adelante y nos paramos cerca del lago que esta alla, buscamos un lugar bien tranquilo para que sus hijos jugaran, tienen dos bellos bebes, y una niña que los acompañaba. pasaron toda la tarde jugando sin pensar en las cosas que quizas sus padres hablaban. la verdad que tomamos el tema de cuando nosotroseramos niños, de las cosas que se hacian, de la inocencia que habia en esos dias, yo les decia sobre los recuerdos que tenia de que siempre jugabamos sin pensar en mada.nunca teniamos en mente como ahora que una bala cegara nuestras vidas, que una personaintentara acosarnos sexualmente, que nos podia pasar algo malo, sea lo que sea, ahora es tan diferente, los niños no pueden salir por tanta delincuencia en las calles, los juegos incluso no son los mismos, todo a cambiado mucho y es la misma situacion que haceque esto suceda, ahora los padres tienen todas las precauciones que quizas los nuestros no pensabanen el tiempo de nuestra niñez, aunque gracias le doy a la vida que me permitio vivir una niñez hermosa y tranquila, la cual tambien quisiera tener para mis hijos cuando los tenga.

sábado, septiembre 16, 2006

Llamada ocurrente



Normalmente los sabados como no tengo que hacer nada en la mañana, (depende) siempre me despierto tarde, pero exactamente a las 7:00 am (mas o menos) siento que mi movil esta sonando, veo un numero raro pero tomo la llamada pensando que paso algo y me estan llamando de un numero diferente.
un tipo: Alo
yo: si alo,diga (muerta de un sueño)
el tipo: juye ponme el español dile que quiero hablarle.
--(este tipo me ha llamado antes preguntando por el españoly le he dicho lo mismo)
yo: hermano, se le olvido que no es el numero del español.
el tipo: ahi, excusame linda... es que es el mismo numero, pero el del amigo mio empieza con 829 ..
yo:anja, (zzzzZZZ)
el tipo: mi amol, pero te deperte...(se rie)...
yo:que tu crees
el tipo:bueno, dejame llamar otra vez a ver si me sale.
yo: hermano, marca bien, en vez de un 0 es un 2. bye (cerre)
--5 minutos pasaron--
suena el telefono .el mismo numero.
yo: alo
el tipo otra vez: ponme al español, juye
yo: hermano, otra vez lo mismo.
el tipo: excusame, es que tu voz es tan linda, ta killá...
yo: anja, que tu cree...?! y que tu quieres que haga...
el tipo: na, excusame , ahora voy a llamar al español adios.

pero no te apure tu vas a ver... mañana en la mañana lo voy a llamar a ver si es bueno que lo despierten en su dia de descanso. (si es que este tipo duerme).

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viernes, septiembre 15, 2006

Esto es lo ultimo..Y ese es su Dios !


En la actualidad, existen credos que pueden sorprendernos por sus extrañas costumbres. Pero en internet, jóvenes argentinos crearon un nuevo culto cuya máxima deidad es la milanesa.
En la página principal de Dios Milanesa, este nuevo credo se presenta como la salvación a la vida, mediante el goce de la vida sin sentir culpa alguna.
La sección "Mandamientos" establece que esta típica comida argentina hecha con carne rebozada con huevo y pan rallado sea elegida por sobre todas las cosas y obliga a desear la mujer del prójimo, próximo o lejano. Además, prohíbe acompañar el "alimento sagrado" con cualquier bebida, excepto el vino o la cerveza.Al presionar el el vínculo "Testimonios", el internauta podrá observar el ocaso del profeta de la milanesa de soja, aplastado luego de una invocación al dios verdadero; o del joven descarriado que encontró a su amor luego de pegar un sticker del credo en su religión.
Finalmente, en el apartado "Actividad" es posible llenar encuestas, acudir al "Consultorio Amoroso", o simplemente intercambiar opiniones en el foro con otros fieles de esta religión, que se preguntan: "por qué buscar la grandeza en un hombre barbudo, en un libro, o en un animal sagrado", cuando "el verdadero Dios está en algo más cercano y más real a la vez".
Creo que esto surge a raiz de que estos jovenes aparte de que no creen ni en ellos mismos no tienen la mas minima idea de lo que es una religion, lo que mas apena quizas es que sean jovenes. Aunque Dios le da libre alvedrio al ser humano creo que aveces se abusa de eso.

Que la vida es una novela?

Cuando escucho a alguien que la vida es una novela, aveces me pregunto: sera que este no ve novela porque la verdad que no hay cosa que se parezca menos a la realidad que eso.(segun mi parecer) Si nos fijamos bien, todo es siempre lo mismo, que la buena sufre como por 20 años que el prota no la quiere y la engaña hasta con la sirvienta y la buena de zonsa le tiene un hijo porque es el amor de su vida, esta no le da un beso a mas nadie porque ella todavia esta aficia´ de ese desgraciado que la dejo embarazada y que aparte de eso el cree que ella lo engaña y que el niño es de un amigo de el.
La mala sin embargo es la que se luce en la novela entera hasta el ultimo dia,se acuesta con el prota, con el hermano, el papa del prota acaba con todos en la cama y le hace cosas a la buena, que para que las cuento. siempre la dejan morir al final o la dejan presa, (depende de que tan mala sea). pero goza un paquete haciendo de todo a la buena sin razon, nada mas porque el prota le gusta y quiere quedarse con todo.
otra cosa es que siempre la prota es pobrecita, se ve fea y trabaja de chopa en la casa del hombre que ama, luego se dan cuenta que la fortuna es de ella , y esta se hace rica y se pone linda y el tipo se fija en ella y ahi empieza la chercha.
como voy yo a pensar que la vida es una novela, si asi fuera, me hubiera sacado el loto o quizas quien sabe, me hubiera pasado algo bien malo. en realidad no se que papel tenga en la novela de mi vida pero de algo estoy segura que siempre sera asi:
"Las niñas buenas van al cielo y las malas... bueno ... vamos a todas partes"
see ya!

jueves, septiembre 14, 2006

Para ser Feliz!

Ser feliz, depende de varios aspectos sociales, económicos, espirituales y amorosos:

Sociales: Rescata a aquellas personas que solo valen la pena, esas pocas amigas que sabes que van a estar siempre, cuenta solo con ellas, relaciónate con los demás, pero no confíes en nadie mas plenamente, ellas son lo más valioso que tiene la vida, entre ustedes hay una elección mutua y ese lazo es irrompible (hasta tu propia familia te puede jugar por atrás, porque ellos te tocaron de rebote.)

Económicos: Vive pensando en un futuro cercano, no te martirices pensando lo que puede llegar a pasar dentro de 20 años porque vas a vivir amarrada a tu trabajo y nunca vas a poder disfrutar de lo mucho o poco que tengas, igualmente lo material es muy superficial, no te entristezcas por las cosas mundanas, ellas no tienen valor.

Espirituales: No pienses nunca, ni trates analizar el porque de nuestra existencia, quien nos crea, como y cuando; no te sometas a ninguna religión, cree plenamente en lo que puedes ver, tocar y sentir. Lo demás déjalo a la deriva porque nadie tiene una teoría asegurada ni un 50%.Y te aconsejo nuevamente que no trates de pensar porque es una investigación de nunca terminar y te vas a romper la cabeza para nunca llegar a ninguna conclusión.

Amorosa: Este es el factor de nuestras vidas que mas nos joden y en realidad no hay una solución 100% segura. Si no quieres sufrir por un hombre o una mujer, el consejo más sabio es no te enamores nunca, pero esta sensación es impredecible, viene cuando se le da la gana y sin pedir permiso, así que por lo pronto te aconsejo que nunca confíes en el sexo opuesto en su totalidad porque nadie se salva del dolor (cuernos), no intentes hacer la solución que más popularidad tiene hasta ahora (a falta de uno tres) porque lo único que vas a lograr es salir lastimado o lastimada el doble, lo único que te puedo decir es que no busques el amor, no lo esperes que cuando encuentres a esa persona tan especial, que nunca te va a fallar, tu corazón lo va a sentir, te vas a sentir pleno frente a esa persona y va a venir en el momento menos esperado.

Entre todas estas cosas. diviertete, rie, llora haz lo que quieras (sin pasarse) la vida es tan bella y tantas cosas que tiene por disfrutar que no vale la pena sufrir por algo que no tiene valor.

miércoles, septiembre 13, 2006

IGUALITO QUE AQUI!!

NIÑOS INGLESES USAN INTERNET ANTES DE APRENDER A LEER
En Inglaterra, uno de cada cuatro niños ha enviado su primer mensaje de correo electrónico antes de comenzar la escuela primaria, según una reciente encuesta.
La señal televisiva infantil Cartoon Network entrevistó a 4.000 padres, descubriendo que el 95% de los niños de cinco años que vive en una casa con acceso a internet ha utilizado la red para entretenimiento propio.Además, uno de cada cinco chicos de entre cinco y diez años puede operar una cámara web y sólo el dos por ciento dice que no sabe utilizar un teléfono celular.

creo que aqui vamos en el mismo camino con esto del gobierno digital. solo que aqui talves uno de cada cinco niños ya sabe lo que es el internet y han usado computadora pero no saben lo que es un plato de comida a las 12:00 del dia.

martes, septiembre 12, 2006

Pocos se resisten a una Fria!!

y Cuando digo pocos ... es poco!! mira nuestro amigo aqui.. para muestra un boton.


APRENDA A LLAMAR LA POLICIA

Yo tengo un sueño muy liviano, y en una de esas noches noté que había alguien andando sigilosamente por el patio trasero del edificio. Me levanté silenciosamente y me quedé siguiendo los leves ruidos que venían de afuera, hasta ver una silueta pasando.

Como mi casa es muy segura, con rejas en las ventanas seguros internos en las puertas, no me preocupé demasiado, pero estaba claro que no iba a dejar al ladrón ahí, contemplándolo tranquilamente. Llamé a la policía e informé la situación y di mi dirección. Me preguntaron si el ladrón estaba armado; de que calibre era el arma; si estaba solo etc. o si ya estaba dentro de la casa. Aclaré que no y que de las características del arma no sabia nada, me dijeron que no había ninguna patrulla cerca para ayudar, pero que iban a mandar a alguien en el momento que fuera posible. Que si pasaba algo que volviera a llamar!!!!!!!!!!

Un minuto después llamé nuevamente y dije con voz calmada: Hola, hace un rato llamé porque había alguien en raro por el edificio. No hay necesidad de que se apuren. Ya mi esposo mató al tipo con un tiro de escopeta calibre 12, que tiene guardada para estas situaciones. Y el tiro se lo peguó en la cabeza. Le voló la cabeza de un cartuchazo y que ahora sus sesos están regados por el jardín.

Pasados menos de tres minutos, había en mi calle 5 patrullas de policía, agentes antimotines, un helicóptero de la policía, 1 unidad de Bomberos, 2 patrullas de la Defensa Civil, 3 de la policía metropolitana, un equipo de reporteros de Color Visión, una de fotógrafos del Diario Libre, 1 fiscal del Ministerio Publico, 1 Diputado, 2 concejales y un grupo de los derechos humanos encabezado por Rojas Nina.

Ellos agarraron al ladrón in fraganti, quien estaba mirando todo con cara de asombro. Tal vez él pensaba que era la casa del Jefe de la Policía. En medio del tumulto, un oficial se aproximó y me dijo: "Creí que había dicho que había matado al ladrón" Y yo le contesté: "Creí que me habían dicho que no había nadie disponible.

¡¡¡¡¡Viva Rep. Dominicana,!!!!

ASI ES MI PAIS

basado en hechos reales

Comediante acusado de violar hija.

Dios mio, hasta donde vamos a llegar en este mundo.. las atrozidades que a diario leo en la prensa me hacen pensar tantas cosas, anoche estube mirando algunos periodicos digitales y veo una noticia que me impacto mucho...(normalmente no leo esas cosas pero es bueno ver lo que el ser humano es capaz de hacer) era sobre un comediante que violo su propia hija, este tipo de situaciones uno no sabe ni que decir. Aveces me imagino que son personas que vemos normales en la calle y confunden a uno, pero tienen una enfermedad que no se cura ni con todos las terapias del mundo, esto le puede pasar a cualquiera , las madres deben estar siempre atentas a sus hijos , hablar con ellos para prevenir este tipo de situaciones, normalmente quienes hacen eso a niños los perturban psicologicamente amenazandolos o diciendoles que van a hacerle daño a un ser querido o alguna cosa peor. Aveces creo que por situaciones de ese tipo y otras cosas mas es que la sociedad esta como esta.. espero que en esto se haga justicia , y se pueda aclarar la situacion , para saber mas sobre el caso lea http://www.diariodigitalrd.com/?module=displaystory&story_id=8842&format=html

las peliculas ... Ir al cine o ver DVD pirata!!

ultimamente he dejado de visitar el cine porque desde que sale una pelicula ya esta en DVD (pirata...claro) a mi me gusta ir pero es que no me dan tiempo , desde que alfredo compro el DVD player solo vamos al cine cuando es una pelicula que pensamos que es bien buena. aunque cuando la veo en casa me evito el problema del parqueo que siempre esta lleno en el cine, tenemos que durar media hora esperando que alguien salga, luego que estamos alla tengo la mala suerte que siempre se sienta un chistoso detras de nosotros (creo que hay una conspiracion para hacer eso en las peliculas) que comienza a narrar la pelicula o a explicarle al que esta al lado lo que esta pasando(como si fuera sordo o ciego) no se porque pasa eso. y para colmo cuando todo el mundo esta en silencio en la parte mas buena de la pelicula siempre saltan con un chiste malo o algo (deberian meterse a comediantes).Creo que muchos han pasado por eso en algun momento.bueno pero todavia me encanta el cine, aunque cada quien es libre de hacer lo que desee, y si quiere comprar un DVD en la calle, alquilarlo en el video o ver su pelicula en el cine usted elige.

lunes, septiembre 11, 2006

Como entender nuestra pareja…

Casarse o vivir en pareja con alguien es una realidad viva que siempre puede crecer, mejorar. El peligro es pensar que “es el otro quien debe cambiar”. Ese pensamiento es el inicio del problema. Es mejor estrategia dedicarse cada uno a mejorar en lo que esté a su alcance. Si usted cambia para bien, ya logró que la relación de pareja sea mejor. El cambio del otro vendrá por añadidura.
Pero quizás cuando estamos jóvenes nos preguntamos muchas cosas, desde niños nuestros padres nos programan para que nuestra pareja sea siempre lo mejor para uno. Siempre estamos tratando de complacer a nuestros padres en cuanto a la persona que buscamos para compartir nuestra vida, inconscientemente lo hacemos, pero en realidad que buscamos en una pareja? Siempre tenemos expectativas de lo que queremos pero quizás en el fondo no estamos seguros en realidad de qué.
El mayor problema de tantos divorcios hoy en día es por la falta de comunicación entre las parejas, nunca se escuchan, el hombre normalmente (en nuestra sociedad todavía machista en pleno siglo XXI) se le enseña a que la ultima palabra la tiene el en una conversación en pareja, a causa de esto quizás el hombre no entienda las reales necesidades de su cónyuge o pareja sentimental. Las mujeres necesitan sentir que es para el hombre más importante que su mamá, sus hijos, sus amigos, su secretaria, su dinero y su trabajo. Saber que puede actuar con espontaneidad, sin miedo a que la regañen, ataquen, critiquen o le pidan explicaciones. Y que si se equivoca se lo harán saber amablemente. Es decir, necesita sentir que se confía en ella. Comunicación abierta. Ser elogiada. Sentirse libre para corregirlo sin miedo a la represalia o al enojo. Saber que el la defiende y protege. Conocer que la opinión de ella es tan valiosa como la suya, y que todo se resuelve de común acuerdo. Compartir el hogar, las preocupaciones, las alegrías y los intereses. Que usted sea modelo para su hijo. Ser ella misma. En muchos casos escucho amigas que me dicen cosas como: sabes, en realidad cuando estoy en casa ciento que no soy yo. Eso lo he escuchado muchas veces.
Un consejo seria en la pareja para entenderse mejor para los hombres seria que escuche, consienta, abrace en silencio a su pareja, validando y aceptando sus sentimientos. Validar no es estar de acuerdo, es aceptar la diferencia. No la ignore, ni la critique. Recuerde que las mujeres hablan de sus problemas para acercarse no para obtener soluciones ni culparlo. Trabaje desde la perspectiva de compartir el poder y el control.
En cuanto a las mujeres: Apóyelo sin criticarlo. No trate de ser la mamá de él al querer cambiarlo. Recuerde que él se siente culpable cuando usted habla de sus problemas. Póngale límites porque así él se siente estimulado a dar más y a cambiar sus conductas disfuncionales. Para ello exprese sus sentimientos en forma asertiva, es decir, sin “cantaleta”. Trabaje para mejorar su autoestima y sus límites.
El mayor desafío para el hombre es interpretar correctamente y apoyar a la mujer cuando habla de sus sentimientos. El mayor desafío para las mujeres es interpretar correctamente y apoyar al hombre cuando no habla.
La comunicación abierta en la pareja es el mejor consejo que se puede dar, tan importante también es la confianza en estos caso, gracias a eso he logrado hasta ahora una buena relación matrimonial. Siempre es bueno contar con alguien, pero solo podemos lograr una verdadera relación de pareja confiando y creyendo en la persona que tenemos.

5 años ya ...quien no recordaria

la verdad que el tiempo pasa rapido...pero nunca se olvida nadie donde estubo cuando paso ese dia.. recuerdo que estaba en un antiguo trabajo en la mañana y todavia no se sabia nada aqui , yo conversaba via mesenger con una prima que vive cerca del lugar y me decia que habian estallado una bomba en una de las torres gemelas porque se veia el humo y el estallido se escucho bien fuerte... lo unico que pense decirle fue.: estas relajando porque eso no puede pasar asi nada mas, ella me dinforma que si y luego me decia todo esta nublado estoy asustada, cuando ella me dijo eso solo pense que toda la gente de debio estar alli, que habran sentido..Dios !! solo exclame.. luego de esa conversacion con ella lo dije en la empresa a los demas compañeros y ninguno me creia, luego mi jefe puso el televisor de su oficina para ver que pasaba, ciertamente quede desconsertada con todo lo que alli vi, tanta gente desesperada tirandose de los pisos pensando que salvarian sus vida, fue desastrozo... de eso han pasado 5 años quizas para muchos no es nada para otros es quizas vivir sin vida...yo particularmente guardo respeto por todos los que alli murieron y otros que dieron sus vidas para salvar muchas... aunque todavia siguen muriendo victimas a causa de lo que paso aquel dia desgraciadamente los lideres no piensan en el pueblo, solo en su beneficio y hasta que eso no pase seguiremos viendo todo eso y seguiran utilizando a nuestro Dios (todos los paises en conflicto) para decir que esta bien.

domingo, septiembre 10, 2006

Que hora es? (...) Musica alta a esta hora!?


la noche del viernes como de costumbre luego de mi ritual nocturno antes de dormir (tomaria tiempo explicarlo) fui a la cama tranquilamente pensando que iba a descantar,sin darme cuenta me dormí pero lo que no me imaginé nunca es que un impertinente , eso mismo impertinente, podria encender su radio a las 3:24 am, cuando escucho entre sueño el musicon , creo que estoy soñando con que estoy en la disco , pero no...al parecer a alguien se le dañó el reloj en esa casa y pensaron que era las tres de la tarde o talves llegaron de china y tenian la hora del otro continente, al menos eso pense... peor no conformandose con eso el muy bonito comienza a cantar , al parecer estaba bien AJUMA'O, yo solo pense que talves pasaba alguna patrulla para controlar eso porque la musica se escuchaba hasta el destacamento...yo solo respire profundo y le pedi paciencia a Dios que aquel tipo bajara la musica (quizas era una mujer, nadie sabe), a mi me gusta escuchar mi merengue y eso, pero a esas horas subir un radio, al parecer DIos me escucho y la musica bajo a las 4.30 am...solo de pensarlo me molesta...cuando ya estoy creyendo que voy a dormir (por lo menos hasta las 10:00 am) escucho la voz de alfredo a mi lado que me dice: bebe, me llama acuerdate que tengo que salir temprano... I only think... oh, god why you do this to me!

sábado, septiembre 09, 2006

Sueños Mojados ??

the baby only wants to sleep a little...!

Bajó la gasolina !! otra vez...

Bueno, contrario a lo que quizas pense la gasolina bajó este fin de semana, sí... , bajó par de peso... gracias a Dios, porque si seguia subiendo ibamos a tener que buscar par de bicicletas para salir (uno siempre dice asi y sigue andando en los carros, eso es seguro). espero que par de gente se alegre con la noticia...el que mas se alegra es Alfredo , es que siempre esta hablando de eso todos los fines de semana, siempre me dice : bebe, la gasolina bajó otra vez, tiene tres semanas en eso, ya esta muy acostumbrado a que baje ojala no se desencante un fin de estos y me diga medio killa'o ; mira eso, otra vez lo mismo hasta donde nos va a llegar el gobierno...

viernes, septiembre 08, 2006

La bebe de la casa

Nunca pense que tener un niño fuera dificil pero aunque todavia no he tenido la suerte de tener uno o una ... hace par de años vi cerca de casa un joven con varios perritos en una caja, la verdad que se veian lindos, tan chiquitos y peluditos. yo iba camino al negocio y le pregunte al muchacho que si los vendia, me dijo: "claro" , el caso es que vi uno que estaba tan lindotodo negro como me gustan, peludito y le dije : voy a ver si cojo este, aunque tenia que decirle a alfredo para que supiera (y me dijera que si) , pero me di cuenta de que el perrito era perrita, normalmente siempre dicen que tener una perra esun lio por lo de que tenga perritos y eso. le dije alfred ve a ver porque esa es la que me gusta , el me miro con cara rara , yo pense este no va a querer, y me dijo : acuerdate que cuando crezca va a ser un lio por los perros detras de ella. ah que cool tenia mi perrita tan linda, le enseñe de todo , de eso han pasado dos años y ella ( LIZY mi perrita) es como otro miembro de la familia, aveces me quedo pensando las cosas que hace, solo le falta hablar...jajaja... es increible como alguien le puede hacer daño a un animalito tan lindo , contar con su compañia en casa es algo especial,nosotros le hablamos como una niña, hasta le tengo una cancion... que cosas las mias.contrario a lo que muchos pensaban todavia esta en casa, no he visto el primer perro que suba al edificio detras de ella ,jajaja y sigue siendo despues de 2 años y medio la misma bebe que llego a casa,aunque un poco mas grande claro.



Mantenerme optimista

Levantarme temprano y dar una caminata en la mañana es una estupenda forma de empezar el día. 15 a 20 minutos es bastante tiempo para una caminata rápida en el vigoroso aire de la mañana, siempre lo hago acompañada de alguien, es mas divertido.
Cuando las cosas no están yendo de la forma que me gustaría que fueran, siempre recuerdo que mientras el tiempo pasa, así lo hacen mis problemas. En ese momento puede ser difícil el darse cuenta de que las cosas van a mejorar, pero estoy segura en que ellas serán mejores. La única quien puede darme una buena actitud positiva soy yo , Y la gran noticia es que puede ser cuando sea que yo lo quiera.
Tu podrías despertar mañana con una nueva actitud en tu vida. ¿ Y por que? Porque tu actitud es tuya para controlarla, no necesitas permiso de nadie para cambiarla, en un circulo de amigos, tu puedes tratar de permanecer positivo, pero si tus amigos o compañeros del trabajo son negativos puede ser por una batalla que se pierda. Rara vez encontraras un grupo de pensadores negativos y una actitud positiva juntos. La negatividad se puede expandir, así que cerciórate de mantener claras y evidentes las situaciones negativas.
Una buena dieta es vital para mantener la energía, el estado de alerta y la actitud positiva, sin las cantidades necesarias de combustible para tu cuerpo, no puede funcionar adecuadamente.Tan importante como una dieta saludable es la cantidad correcta de sueño, Parece obvio pero muchas personas no obtienen el suficiente sueño en la noche, aunque con esto del horario hasta las doce sera mas facil (no excusas), es bueno saber que sin descansar el cuerpo y la mente se vuelven irritables, fatigados, y ellos se arrastran a través del día. Los mismos efectos pueden resultar del dormir demás. Cerciórate de que tu duermas lo que tu necesitas cada noche.
Es importante el tener algo divertido que hacer , una actividad que tu puedas realizar cuando enfrentes un problema o un día largo y ajetreado. El deporte, la relajación, los libros, el coleccionar algo, o hacer un curso de algo que te guste son buenas formas de liberarse del ajetreo y entretenerse.
Dashy

jueves, septiembre 07, 2006

Television por cable o nacional..

La verdad que no se si se crea que soy antinacionalista o algo por el estilo con lo que voy a decir pero hace unos dias el cable estaba dañado en casa y no teniamos servicio, solamente se podian ver los canales locales, veia casi todos los programas , de farandula, noticias, comedias, entretenimiento y por favor no seamos ciegos Aqui en la television dominicana hay poco que ver, no le encuentro el mas minimo interes a algunos programas que no se como todavia estan al aire, Algunos hasta se parecen en la realizacion, (claro con los mismos productores). Nada el caso es que dure en eso como una semana y el problema seguia con el servicio , por eso el tiempo que tomaba para ver TV mejor me conectaba al internet ,( la pobrecita Tv creo que le hacia falta que la miraran), gracias a Dios se abrio una luz al final del tunel y tenemos servicio nuevamente en casa , ya puedo ver mis series favorita (sin repeticiones) , alla la farandula es mas amplia , (aqui solo hablan de megadivas y quien anda con que viejo) , en fin ya mi mente esta mas tranquila porque puedo ver diversidad de programas y aprender .. si asi mismo y ... si desea confirmar pongase en eso y solicite el cable.
Dashy

miércoles, septiembre 06, 2006

El petroleo bajo alla...!! que pasara con la gasolina aqui..?

Al parecer todo indica que esta semana talves baje un chele o dos la gasolina porque esta bajando bastante el crudo para los paises, segun una informacion que obtuve sobre eso, creo que todos estos fines de semana que lo han estado bajando un par de pesos es para darle un susto a uno y subirlo , no se porque cuando bajan el petroleo aqui suben la gasolina, entonces cuando el petroleo esta alto de precio aqui la bajan. bueno espero estar preparada para este fin de semana a ver que nos deparan los astros.. jejeje--
Dashy
http://espanol.news.yahoo.com/s/060906/1/1gxuy.html

Reina de las Americas

Bueno... y al parecer para alegria de muchos y envidias de otros la srta Mia Taveras gano la corona de miss continente americano el fin de semana pasado,(ella es la primera ) lastima que aqui no se apoye nada, porque veo que no le han dado la mayor importancia, solo he visto algunas criticas negativas en algunos medios de comunicacion (no dire quienes para que no me pase como los dueños del circo) . pero solo queria agregar que le deseo toda la suerte del mundo a esta joven que tuvo muy buena aceptacion por playas extranjeras y represento a nuestro pais excelentemente bien.. si quieren ver mas sobre eso entren aqui. http://www.diariolibre.com/app/article.aspx?id=77744

Cuando tienes un resentimiento

Siempre estamos expuestos al resentimiento más cuando sufrimos el revés y muy duro de quienes y en quienes habíamos confiado, y ahora ya no están. Salieron de nuestra amistad o porque nos hicieron algo malo o fueron tal vez sinceros al aconsejarnos de algo equivocado que estuvimos haciendo o diciendo.
No des espacio a esta clase de sentimiento, aún si tuvieras razón o muchas pruebas que tu resentimiento esta fundado. Quien sale de perder en esta clase de sentimientos eres tu.
A nada bueno te llevará seguro, mira cuantas personas a causa de sentimientos negativos hoy llevan una vida triste lleno de remordimientos y sensibilidades que ya no le permiten ser como antes y que sus espacios de amistad quedaron cortas, por los temores que le nacieron y ahora guían en su vida.
Sonríe, la vida es bella y disfrútala sin resentimientos.

Dashy

lunes, septiembre 04, 2006

La ley entra por casa..

y Hablando del tema sobre cerrar los negocios a las 12 los dias de semana y el domingo, estube mirando un programa del cable antes de salir de casa anoche, el programa se llama frente a la verdad o algo asi , el periodista decia que le dieron una informacion sobre algo que paso en jarabacoa con la hija mayor del presidente de la RD, ella estaba en una discoteca y ya eran pasadas las 2 de la madrugada, un dia de semana; las autoridadesrealizando su labor como de costumbre, pregunta a los guardias de seguridad que estaban afuera (guardias de seguridad presidencia por si acaso) quien era que estaba alli , ya que tenian que cerrar el lugar por la ley que existe, los seguridad dijeron que no se podia porque estaba la hija de ya sabemos quien alli, pero lo mas bonito es que el coronel que estabadiciendo esto, que no importaba quien era que tenian que cerrar, al pobre lo trasladaronpara otro lugar porque se metio con la hija del presidente.. entonces yo me preguntola ley no es para todos o es para algunos, creo que la ley entra por casa siempre me dice mi madre...la verdad que no me sorprendo de las cosas que suceden aqui.!!que conste que estoy lo supe porque lo dijeron en un programa periodistico y me sorprendio un poco.

me faltan dos minutos...

Estubimos anoche con los amigos compartiendo par de tragos y jugando billar en un lugar (bastante interesante por cierto), llegamos a las 10.30 pm sabiendo que nos ibamos a las 12, bueno el caso es que despuesque jugamos, bebimos y gozamos, ya dan las doce nos estamos yendo del lugarafuera estaba sentada una joven con unos amigos, los amigos le dicen mujer vamos que ya estan cerrado... ella como media killada le dice a los tiposesperense que son las 11:58 pm me falta dos minutos, lo mas que pude hacerfue echarme a reir porque imaginese usted que va ella a arremediar en dos minutos de un vaso de cerveza, el tipo del negocio le dice : mi amor es que tu sabesya estamos cerrando excusame ..ella todavia incomoda porque le troncharon sugozadera de fin de semana, le dice , si yo se, pero dejame pararme cuando sean las 12:00, creo que ella tenia complejo de cenicienta o algo...luego de eso se paro y se fue.

domingo, septiembre 03, 2006

Conociendome


Primero que todo queria informar que yo estoy nueva en esto de los blog, estuve leyendo algunos y me gusto mucho esto de escribir cosas para darlas a conocer a personas quizas para darles una nueva perspectiva de la vida.
Siempre he sido un poco reservada o talves timida al conocer una persona, normalmente siempre dicen que soy odiosa por eso, pero luego que me conocen ya no piensan igual, Nunca me gusta juzgar a las personas sin antes conocerlas, porque no le estamos dando chance para que nos de a conocer como es realmente su personalidad.
Siempre es bueno tener y conocer nuevas personas para compartir las cosas en la vida.
Gracias por darme la oportunidad ... Espero que alguien me lea y si no tambien estare bien.
Dashy

5 Consejos para ser feliz